マタニティ夫婦ヨガ 開催しました。パートナーと妊娠前、妊娠中、産後い向き合う事は大切ですね。


横浜元町女性のためのヨガスタジオ

 

マヒナマインスタジオ

 

マヒナマインの智子です

 

「マタニティ夫婦ヨガ」

 

夫婦で楽しく参加してくださいました!

 

 

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まずは、それぞれが自分に向き合って・・・・

 

 

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からだをほぐして・・・・

 

 

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パパがお腹をサポートしながら

赤ちゃんを感じますハートハート

 

お腹の重さもわかるかな〜

 

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普段は「かみなりのポーズ」などで、

ママは産み出すときの脚力をつける練習をしていますが

ご主人にサポートしてもらっての動きは

安心感ハートたっぷりハートたち (複数ハート)

 

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みなさんいい笑顔ぴかぴか (新しい)

 

今度は、出産後に

 

パパとベビーマッサージ&夫婦ヨガでお待ちしていまするんるん (音符)

 

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体験レッスン随時受け付けています

 

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マヒナマイン子育てカフェママの会

 

毎月1回開催しています。

次回は5月25日水曜日 13時〜

マタニティ&産後ママの交流お茶会

場所はマヒナマインスタジオ

会員でなくても参加できます!

 

お問い合わせ・お申し込み

 

info@mahinamain.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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