土曜日骨盤子宮ヨガ・・今日は「肩周りを柔軟にする」がテーマでした！
- 2017年03月19日
- 骨盤・子宮美人ヨガ
【土曜日朝のクラスは、骨盤子宮ヨガ
✨女性の体の不調を整えます。】
産後の方も、子供をパパに預けて
ひとりで参加できます。
1人の時間✨
自分に向き合う時間✨
大切ですね☆。.:＊・゜
今日は ｢肩周りを柔軟にする｣
というテーマで
レッスンしました✨✨
首、肩のコリは
私にとっても
永久のテーマです
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
骨盤子宮ヨガは
火曜日と土曜日の朝１０時〜のレッスンとなります
ヨガ初めてのかたでも安心してご参加いただけます
まずは体験レッスンでお試しください！
